心亂如麻的意思，心亂怎么自我調節

心亂如麻 是什么意思？

凌亂【x n Lunm】:我的心臟亂糟糟的。

形容心里很不安。

來源：袁武世富《西廂記》，第一本書，第二折，金圣嘆批：“很難知道。

白話文解讀：從這里可以看出，他的內心非常不安。

想到這，他非常困惑，一夜沒合眼。

擴展同義詞：1。受擾[xn fnyLun]:含義：心靈。

心神不安，不知如何是好。

來源：《楚辭卜居》:“不安且不知所措。

白話解讀：心煩，不知道怎么辦。

他很沮喪，什么都做不好。

2、不安[xn shn bding]:固定：穩定。

心里煩躁。

來源：曹青雪琴《紅樓夢》第113回：“他把馮二等人放在一邊，叫劉老坐在床前，告訴他心煩意亂，像個鬼。

”白話文解釋：于是他把馮二和妻子推開，把劉奶奶叫到床邊，告訴她自己心煩意亂，精神失常，仿佛看見了鬼。

自從他得知這個消息后，他一直心煩意亂，吃不下任何食物。